Z okazji Dnia Mamy w przestrzeni Art Box | MTP w Poznaniu odbędzie się wyjątkowe, immersyjne doświadczenie „Joga serca dla miłości własnej i relacji z mamą oraz wewnętrznym dzieckiem ”, prowadzone przez Anę Brodziak – Architekt szczęścia i mentorkę życia w pełni potencjału – nauczycielkę jogi i medytacji. Ana prywatnie jest mamą 2 dzieci i żoną oraz muzą Szymona Brodziaka wybitnego mistrza fotografii czarno-białych.
Wydarzenie poprzez świadomy ruch, oddech i medytację stanowi zaproszenie do otulenia się miłością, zatrzymania i powrotu do siebie. Jego wyjątkowy charakter podkreśla możliwość zaproszenia do uczestnictwa najbliższej nam osoby przyjaciółki, własnej mamy, córki lub dziecka, dając nam przestrzeń do budowania bliskości i uważnej obecności.
Słowo joga wywodzi się z sanskryckiego słowa dzugit i oznacza „łączyć”. W tym duchu Immersyjne Otulenie opiera się na połączeniu ruchôw ciała i świadomego oddechu. Praktyka łączy asany (pozycje ciała) z pranajamą (świadomym oddechem), głęboką relaksacją i medytacją a całość uzupełniają elementy pracy z dźwiękiem – mantry oraz muzyka relaksacyjna oraz przepiękne artystyczne wizualizacje .
Doświadczenie ma charakter immersyjny – uczestniczki zanurzą się w wizualnych kolażach Kart Słońca Any Brodziak. Spotkanie zakończy medytacja miłości własnej rodzicielskiej i spotkania z wewnętrznym dzieckiem i poczuciem miłości w sobie.
Ana Brodziak, architekt szczęścia i obfitości, mentorka życia w Pełni Potencjalu: miłości, obfitości, witalności i biznesie z serca. Autorka Kart Słońca i Platformy Rozwojowej Online. Od lat wspiera kobiety w powrocie do życia w pełni swojej esencji, łącząc autorską metodę alchemii świadomości z pracą z podświadomością, uwalnianiem zablokowanych emocji i przekonań.
W swojej pracy Ana podkreśla, że każdy z nas jest architektem swojego życia i jest odpowiedzialny za swój wewnętrzny poziom szcześcia i wybieranie życia w lekkości, radości i wolności, poprzez świadomą obecność i autentyczną ekspresję i codzienne budowanie swojego wewnętrznego domu szcześcia.
Wydarzenie jest otwarte dla wszystkich – nie wymaga wcześniejszego doświadczenia w jodze.
Informacje organizacyjne:
Uczestniczki proszone są o zabranie maty, koca oraz czegoś ciepłego do picia
Poznań, 26 maja 2026 | 19:00–21:30
Art Box | MTP, Hala 1A, Brama 10 (wejście od ul. Głogowskiej18)
PATRON MEDIALNY WYDARZENIA: LUXURY BOUTIQUE MAGAZIN, a wyjątkowe prezenty dla każdej uczestniczki przygotuje : AMAR BEAUTY POZNAŃ
Bilety na jogę można nabyć pod tym linkiem.